Es gibt keine allgemein gültigen „optimalen“ Schilddrüsenwerte!
Zwar habe ich im Rahmen meiner Arbeit in der Schilddrüsenselbsthilfe auch die Beobachtung gemacht, dass sich viele Hashimoto-Thyreoiditis-PatientInnen mit einem niedrig normalen TSH-Wert, einem im mittleren Normbereich liegenden fT3-Wert und einem fT4-Wert im oberen Drittel des Normbereichs wohlfühlen. Continue reading „Welche Schilddrüsenwerte sind optimal?“
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Die Schilddrüse ist eine kleine, schmetterlingsförmige Drüse im Halsbereich, die eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels und der Hormonproduktion spielt. Eine Schilddrüsenüberfunktion tritt auf, wenn die Schilddrüse zu viele Hormone produziert und in den Blutkreislauf abgibt. Dies kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen, die von Person zu Person unterschiedlich sein können.
Eine Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose, Überschuss an Schilddrüsenhormonen) kann die Lebensqualität stark einschränken. Aber längst nicht alle, der hier aufgeführten Symptome betreffen jede/n Patientin/en die daran erkrankt ist. Continue reading „Beschwerden bei einer Überfunktion der Schilddrüse (Hyperthyreose)“
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Eine Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) ist eine Erkrankung, bei der die Schilddrüse nicht genügend Hormone produziert. Die häufigsten Ursachen dafür sind eine Hashimoto-Thyreoiditis oder auch die operative Entfernung der Schilddrüse. Dies kann zu einer Vielzahl von Beschwerden führen, da Schilddrüsenhormone eine wichtige Rolle im Stoffwechsel und im Körper spielen.
Die Symptome einer Hypothyreose können von Person zu Person unterschiedlich sein und sich im Laufe der Zeit verschlimmern, wenn der Mangel an Schilddrüsenhormonen unbehandelt bleibt. Eine Schilddrüsenunterfunktion kann die Lebensqualität sehr stark einschränken können. Aber längst nicht alle, der hier aufgeführten Symptome betreffen jede/n Patientin/en der an einer Hypothyreose erkrankt ist. Continue reading „Beschwerden bei einer Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose)“
Eine nicht unerhebliche Zahl (Schätzungen gehen von bis zu 25 Prozent aus) der Hashimoto-Thyreoiditis-Betroffenen ist außerdem noch an Zöliakie erkrankt beziehungsweise von einer Weizenallergie oder einer Glutensensitivität betroffen. Und wer schon einmal versucht hat, sich konsequent glutenfrei zu ernähren weiß, die Fertigprodukte sind teuer, schmecken nicht und sie enthalten jede Menge ungesunder Zusatzstoffe. Die Rezepte zum Selbermachen oft zeitaufwendig mit ebenfalls fragwürdigem Ergebnis. Von daher fand ich die nachfolgende Pressemitteilung interessant.
Gänseblümchen, Erbsen, Raps & Co.: Forscher:innen der Uni Hohenheim wollen Gluten-Protein durch neue Alternativen ersetzen. Statt Backöfen wären 3-D-Drucker möglich.
Gluten ist eines der größten natürlichen Proteine und hat fantastische Eigenschaft: Einen gut gegärten Teig hält es so lange luftig, bis das Backen die offenporige Struktur stabilisiert. Prof. Dr. Mario Jekle von der Universität Hohenheim in Stuttgart arbeitet an Verfahren, bei denen ausgewählte Proteine z.B. aus Erbsen, Raps, Reis oder Mais das Gluten-Protein direkt ersetzen, oder sich zu Ketten mit gluten-ähnlichen Eigenschaften verknüpfen lassen. Saponine aus Gänseblümchen und Quinoa-Samen oder sogenannte Schleimstoffe aus Getreideschalen unterstützen den Aufbau eines luftigen Teiges zusätzlich – und reichern ihn teilweise mit wertvollen Ballaststoffen an. Das Ergebnis kann in den Backofen – oder im 3-D-Drucker energiesparend und mit vielen Zusatzmöglichkeiten ausgedruckt werden. Continue reading „Endlich lecker: Neue Proteine sollen glutenfreie Backwaren revolutionieren“
Wie man Schilddrüsenerkrankungen vorbeugt, erkennt und behandelt
In Form und Größe gleicht sie einem Schmetterling in der Bedeutung für unseren Organismus ist sie ein Schwergewicht: Die Schilddrüse steuert durch die Produktion und Abgabe von Hormonen wichtige Körperfunktionen. Dazu zählen unter anderem Körpertemperatur und Herzschlag, Energieverbrauch, Mineralstoff und Wasserhaushalt sowie bei Kindern die Gehirnreifung und das Wachstum. Vor allem reguliert sie die Geschwindigkeit wichtiger Stoffwechselprozesse und wirkt in so verschiedene Bereiche hinein wie Herz und Kreislauf, Magen und Darm, Nerven und Muskeln sowie das körperliche und seelische Wohlbefinden. Gerät die Hormonproduktion und -abgabe aus der Balance, kommt es zu einer Über oder Unterfunktion der Schilddrüse mit weit reichenden, oftmals gravierenden Folgen. Woran man eine Schilddrüsenerkrankung erkennt, wie man sie behandelt und ihr vorbeugen kann, dazu informieren Expertinnen und Experten in der Sprechzeit anlässlich des Welt Schilddrüsen Tags 2023. Continue reading „Welt Schilddrüsen Tag 2023: Kleines Organ große Wirkung“
Das Thema dieser Mitteilung ist veraltet, aber da unverändert viele User über den Link auf diese Seite kommen der Hinweis, dass es vor rund 15 Jahren in der deutschen Schilddrüsenszene mal einen regelrechten Hype um den in Brüssel (Belgien) praktizierenden Anti-Aging-Spezialisten Dr. Thierry Hertoghe gab. Über die Hashimoto-Thyreoiditis war damals noch sehr wenig bekannt und der Leidensdruck bei vielen daran erkrankten PatientInnen so hoch, dass sie nach jedem Strohhalm gegriffen haben. In einigen Schilddrüsenforen und sozialen Netzwerken kursieren sogar bis heute noch von Betroffenen erstellte Listen, die sogenannte „Hertoghe-Ärzte“ verzeichnen die „nach seiner Lehre“ gearbeitet haben.
Der anerkannte und international renommierte Endokrinologe Thierry Hertoghe (externer Link: Dr. Hertoghe Clinic) entstammt einer bekannten Arztfamilie (Eugene Hertoghe, Luc Hertoghe, Jacque Hertoghe), aus der seit 1892 immer wieder Hormonspezialisten hervorgegangen sind. Auch seine Schwester Therese Hertoghe praktiziert als Ärztin. Einigen vielleicht bekannt ist das nach Eugene Hertoghe benannte Hertoghe-Zeichen (ausgedünnte, seitliche Augenbrauen sowie horizontale Stirnfalten aufgrund des ständigen Hochziehens der Augenbrauen), welches beispielsweise bei einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) auftritt.
Die nachfolgende Mitteilung ist veraltet, aber da unverändert viele User über den Link auf diese Seite kommen der Hinweis, dass Sie neuere Informationen u.a. zur Lasertherapie unter → Thermoablative Verfahren zur Behandlung von Schilddrüsenknoten sowie dem Fachartikel → Thermoablation von Schilddrüsenknoten von Prof. Dr. Dr. Hüdayi Korkusuz finden.
Die Lasertherapie (Fachbegriff: laser-induzierte Thermocoagulation) als Behandlungsmethode zur Verkleinerung von Schilddrüsenknoten wurde von dänischen Forschern im Rahmen einer Studie an 30 Patientinnen untersucht. Auch wenn sich dieses Therapieverfahren noch im experimentellen Stadium befindet – die Ergebnisse sind vielversprechend. So reduzierte sich das Volumen des Knotens innerhalb eines halben Jahres um annähernd 50 %, wodurch es bei 2/3 der Patientinnen auch zu einer Verbesserung der Lokalsymptome kam (F. N. Bennedbaek, H. Dossing, L Hegedüs: „Effect of ultrasound-guided interstitial laser photocoagulation on benign solitary cold thyroid nodules – a randomised study“, Eur J Endoc 2005, 152: 341 – 345). Weitere Untersuchungen sind jedoch notwendig.
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Unter den unzähligen E-Mails, die ich von Schilddrüsenerkrankten (insbesondere Hashimoto-Thyreoiditis-PatientInnen) im Zusammenhang mit dieser Homepage erhalte, gibt es kaum eine, in denen mir keine negativen Arzterfahrungen geschildert werden. Viele Betroffene fühlen sich von ihren ÄrztInnen schlecht informiert, medizinisch unzureichend betreut, vorschnell auf die Psycho-Schiene abgeschoben und mit ihren gesundheitlichen Problemen allein gelassen. Nicht zuletzt dadurch ist der Markt an teilweise sehr teuren Gesundheitscoaches, die sich auf die Unterstützung von SchilddrüsenpatientInnen spezialisiert haben, massiv gewachsen.
Das Arzt-Patienten-Verhältnis ist ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitssystems und spielt eine entscheidende Rolle für die Qualität der medizinischen Versorgung. Es beschreibt die Beziehung zwischen einem Arzt oder einer Ärztin und einem Patienten oder einer Patientin und umfasst Aspekte wie Vertrauen, Kommunikation und Zusammenarbeit. In dieser Beziehung geht es darum, gemeinsam die bestmögliche Behandlung zu finden und umzusetzen.
Dieser Artikel wurde grundlegend aktualisiert und deshalb am 25.05.23 neu veröffentlicht.
Jonah Goodman ist Preisträger des Journalistenpreises des EbM-Netzwerks 2023 für seinen Artikel „Wie drei Landärzte die Schweiz vom Kropf erlösten“, der am 17.09.2022 in „Das Magazin“ des Schweizer Tages-Anzeiger erschien.
Seit dem Jahr 2009 verleiht das EbM-Netzwerk den Journalistenpreis „Evidenzbasierte Medizin in den Medien“. Der Preis würdigt journalistische Arbeiten aus dem Print-, TV-, Hör-funk- und Onlinebereich, die die Prinzipien, Anforderungen oder Konsequenzen der evidenz-basierten Medizin umfassend, verständlich und interessant darstellen. Continue reading „Journalistenpreis „Evidenzbasierte Medizin in den Medien“ 2023 für Artikel zur Wirkung von Jodiertem Speisesalz“
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Während einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) ist der Stoffwechsel verlangsamt, was dazu führt, dass der Körper weniger Kalorien verbrennt als normalerweise. Die Folge ist eine Gewichtszunahme. Manchmal kommt es auch zu einem gesteigerten Appetit und dadurch zu einer höheren Nahrungsaufnahme. Anhaltende Erschöpfung und Antriebslosigkeit bewirken zudem, dass sich die Betroffenen in ihrem Alltag weniger bewegen und oft kaum noch in der Lage sind regelmäßig Sport zu machen.
Eher weniger beachtet ist die Tatsache, dass die von SchilddrüsenpatientInnen oft eingenommenen Beruhigungsmittel den Appetit erhöhen und/oder den Stoffwechsel verlangsamen, was zur Folge hat, dass der Körper mehr Kalorien aufnimmt als er verbrennt. Hinzu kommt außerdem noch, dass sich die üblichen hormonellen Veränderungen in einem Frauenleben wie eine Schwangerschaft oder die Wechseljahre nicht nur auf die Schilddrüse sondern auch das Körpergewicht auswirken.
Wenn die Diagnose Schilddrüsenunterfunktion dann feststeht und mit einem Schilddrüsenhormonpräparat behandelt wird, ist theoretisch aber alles ganz einfach. Während einer Schilddrüsenunterfunktion läuft der gesamte Stoffwechsel auf Sparflamme und man nimmt an Gewicht zu. Durch die Therapie mit Schilddrüsenhormonen normalisiert sich der Stoffwechsel und man verliert die in Unterfunktion zugenommenen Pfunde. :-) Schön wär’s!!! Schade nur, dass das so einfach nicht funktioniert … Was also tun, wenn das Hüftgold nicht auf wundersame Weise dahinschmilzt?
Dieser Artikel wurde aktualisiert und am 23.05.23 neu veröffentlicht. Continue reading „Wohlfühlgewicht (nicht) in Sicht“