Kategorie: Naturheilkunde & Alternativmedizin

Trotz Schilddrüsenerkrankung – Sich Wohlfühlen bei der Sommerhitze!

by SDG//Naturheilkunde & Alternativmedizin, Schilddrüse allgemein

SchilddrüsenpatientInnen klagen bei Wetterwechseln, schwül-warmer Luft und Sommergewittern oft vermehrt über gesundheitliche Probleme.

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Der Sommer ist da! Jetzt beginnt die wärmste Zeit des Jahres. Für etliche SchilddrüsenpatientInnen ist das allerdings kein Grund zur Freude, sondern sie empfinden die heißen Sommermonate als eine nicht enden wollende Quälerei.

Die wenigsten dürften eine Klimaanlage in der Wohnung / im Haus haben. Und auch ein Ventilator verspricht nur temporäre Abkühlung. Außerdem kann man sich ja auch nicht die ganze Zeit in geschlossenen Räumen aufhalten.

Aber warum geht es so vielen Schilddrüsenerkrankten im Sommer überhaupt so schlecht?

Die Schilddrüsenfunktion wird durch äußere Temperaturreize beeinflusst. Schilddrüsenkranke haben bei deutlichen Temperaturschwankungen, aber auch bei extremer Kälte bzw. Hitze deshalb oft Anpassungsschwierigkeiten. Sie leiden nicht selten unter einer verstärkten Wetterfühligkeit. Continue reading „Trotz Schilddrüsenerkrankung – Sich Wohlfühlen bei der Sommerhitze!“

Wie sinnvoll ist die Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) bei Schilddrüsenerkrankungen?

by SDG//Naturheilkunde & Alternativmedizin

Mit Heilpflanzen ist es oft möglich die beeinträchtigenden Beschwerden von Krankheiten der Schilddrüse zu lindern. Eine Heilung der Schilddrüsenerkrankung nur mit Hilfe der Pflanzenheilkunde ist allerdings nicht zu erwarten.

Ein Tee aus den Blättern der Zitronenmelisse wirkt beruhigend bei Schilddrüsenüberfunktion.Tipp: Eine täglich mehrmals frisch aufgebrühte Tasse Tee aus den Blättern der Zitronenmelisse wirkt beruhigend bei Schilddrüsenüberfunktion. Die entspannende Wirkung stellt sich schon nach wenigen Tagen ein.

In etlichen Pflanzenheilkunde-Fachbüchern findet man Hinweise auf Heilpflanzen, denen eine Wirkung auf die Schilddrüse zugeschrieben wird. Es wird darin gelegentlich sogar behauptet, dass es es mit einer derartigen Pflanzentherapie möglich sei, die Schilddrüsenfehlfunktion so zu korrigieren, dass die Einnahme künstlicher Schilddrüsenhormone (L-Thyroxin) bei Schilddrüsenunterfunktion oder schilddrüsenhemmender Medikamente (Thyreostatika) bei Schilddrüsenüberfunktion wieder ausgeschlichen werden kann. Derartigen Versprechungen ist jedoch ausgesprochen kritisch zu begegnen, da wissenschaftliche Beweise für die Wirksamkeit in fast allen Fällen fehlen. Continue reading „Wie sinnvoll ist die Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) bei Schilddrüsenerkrankungen?“

Trotz Schilddrüsenerkrankung – Gut durch die Winterzeit!

by SDG//Naturheilkunde & Alternativmedizin

Jahreszeitliche Stimmungsschwankungen, d.h. Frühjahrsmüdigkeit aber auch so genannte Winterdepressionen, können ein Hinweis auf eine gestörte Schilddrüsenfunktion sein. 

1. Schilddrüsenhormondosis überprüfen

Winterstimmung - Schneebedeckte Hochheide am Kahlen AstenAber auch wer bereits an einer Schilddrüsenerkrankung leidet, bemerkt oft Veränderungen im Jahresverlauf. So berichten einige Betroffene, dass sich ihr Schilddrüsenhormonbedarf dahingehend ändert, dass sie im Winter geringfügig (12,5 bis 25 µg) mehr Schilddrüsenhormone benötigen und im Sommer etwas weniger.

Die genauen Zusammenhänge sind noch nicht ausreichend erforscht. Aber zumindest weiß man, dass die Hypophysen-Tätigkeit und damit auch die Aktivität der Schilddrüse durch äußere Faktoren wie Licht, Wärme und Sonneneinstrahlung beeinflusst wird.

Beeinflusst Melatonin die Schilddrüsenfunktion?

Vermutlich kommen diese jahreszeitlichen Schwankungen durch Wechselwirkungen zwischen dem Hormon Melatonin, welches in der Zirbeldrüse produziert wird, und der Schilddrüsenfunktion zustande. Im Sommer, wenn es lange hell ist, wird weniger Melatonin produziert als im Winter, wenn es länger dunkel ist. Melatonin macht uns müde, träge, lustlos und traurig. Außerdem ist bekannt, dass Melatonin das Immunsystem stimuliert, worin eventuell eine Ursache dafür liegen kann, dass insbesondere viele Hashimoto-Betroffene während des Winterhalbjahrs vermehrt unter Krankheitsschüben leiden. → Mythos oder Wahrheit – Krankheitsschübe bei der Hashimoto-Thyreoiditis → Schübe, Schmerzen und Schwäche wegen Hashimoto-Thyreoiditis
Continue reading „Trotz Schilddrüsenerkrankung – Gut durch die Winterzeit!“

Alternative Schilddrüsenszene

by SDG//Hashimoto-Thyreoiditis, Naturheilkunde & Alternativmedizin

Sind die Behandlung mit Schilddrüsenextrakt vom Schwein und die Steinzeiternährung (Paleo-Diät) bei Hashimoto-Thyreoiditis wirklich sinnvoll?

Seit einigen Jahren werden in Deutschland zunehmend Stimmen von Personen laut deren teilweise alternativmedizinische oder lifestyle-orientierte Ansichten zur Hashimoto-Thyreoiditis der klassischen Schulmedizin in sehr vielen Aspekten deutlich entgegenstehen. Der Fokus liegt dabei insbesondere auf der Therapie mit NDTs sowie der Ernährung nach dem Autoimmunprotokoll (Paleo). Während ich manche Äußerungen und Argumentationen durchaus mit Interesse gelesen habe, gab es das ein oder andere über das ich offen gestanden nur den Kopf schütteln konnte. Damit Sie sich selbst ein Bild machen können, finden Sie hinter jedem Namen die aktuellsten Buchtitel und offiziellen Webadressen.
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Thyroid-Kapseln mit natürlichem Schilddrüsenextrakt

by SDG//Naturheilkunde & Alternativmedizin, Schilddrüse allgemein

Neben der Klösterl-Apotheke in München und der Receptura Apotheke in Frankfurt stellt auch die Apotheke am Schlossplatz in Bonn Kapseln mit Schilddrüsenextrakt vom Schwein (NDTs) selbst her.

Natürliche Hormontherapie: Alles Wissenswerte über Hormone, die Ihre Gesundheit ins Gleichgewicht bringen (Amazon-Partnerlink)

Heute möchte ich eine weitere Bezugsquelle für NDTs vorstellen. NDT ist die Abkürzung für Natural Desiccated Thyroid. Damit sind Präparate gemeint, die getrockneten tierischen Schilddrüsenextrakt (meist aus Schweineschilddrüsen) als Hauptwirkstoff enthalten. 

Im Hinblick darauf geht es ausdrücklich nicht darum diese Produkte als das Nonplusultra oder den Goldstandard der Schilddrüsentherapie darzustellen. Das sind sie nicht! Aber sie sind eine etablierte Möglichkeit für diejenigen SchilddrüsenpatientInnen die mit den gängigen synthetisch hergestellten Schilddrüsenhormonpräparaten nicht zurechtkommen. Continue reading „Thyroid-Kapseln mit natürlichem Schilddrüsenextrakt“

Buch-Neuerscheinung: Behandlung von Schilddrüsenerkrankungen mit chinesischer Medizin

by SDG//Naturheilkunde & Alternativmedizin, Schilddrüsenbücher

Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) bietet vielfältige Möglichkeiten bei Krankheiten der Schilddrüse.

Behandlung von Schilddrüsenerkrankungen mit chinesischer Medizin: Praxisreihe Traditionelle Chinesische Medizin Band 5 (Amazon-Partnerlink)

Autoren: Josef Hummelsberger (Facharzt für innere Medizin, Akupunktur und Naturheilverfahren), Andreas Kalg (Heilpraktiker), Andreas A. Noll (Heilpraktiker)

Erscheinungstermin: 24. Mai 2019

Von den Autoren kenne ich bisher nur Andreas A. Noll. Ich habe seinen 2017 ebenfalls im Verlag Müller & Steinicke München erschienenen „Hashimoto-Ratgeber Traditionelle Chinesische Medizin“ gelesen.

Foto Taschenbuch Hashimoto Ratgeber Chinesische MedizinInhaltlich fand ich das kleinformatige Taschenbuch sehr interessant, weil doch eine ganze Reihe an Informationen zur Hashimoto-Thyreoiditis enthalten sind zu denen ich bisher keinen Zugang hatte. Da sich die fernöstliche Sichtweise des Krankheitsbildes doch sehr von der unserer westlichen Medizin unterscheidet bietet das aktuelle Fachbuch die Möglichkeit sich noch einmal intensiver mit der Thematik auseinanderzusetzen. Aus meiner Sicht ist das Buch allerdings eher für medizinische Fachkreise geeignet.

Neue Studienergebnisse zum Effekt glutenfreier Ernährung bei Hashimoto-Thyreoiditis

by SDG//Hashimoto-Thyreoiditis, Naturheilkunde & Alternativmedizin, Zusatzbefunde "Nebenbaustellen" (Begleiterkrankungen)

Ob der Verzicht auf Gluten die Entstehung und Entwicklung der Hashimoto-Thyreoiditis beeinflussen kann ist unter MedizinerInnen umstritten. Auch zwei aktuelle Studien kommen im Hinblick darauf zu unterschiedlichen Ergebnissen.

Gluten VerbotsschildWer sich mit dem Thema bislang noch nicht beschäftigt hat, dem sei als Einstieg der Artikel → „Hashimoto-Thyreoiditis und Gluten bzw. glutenfreie Ernährung“ empfohlen.

Heute möchte ich kurz auf zwei aktuelle Studien aus dem Jahr 2018 eingehen, die – wie sollte es anders sein – zu unterschiedlichen Ergebnissen gekommen sind.

Kaličanin, Brčić, Barić  u.a. „Evaluation of Correlations Between Food-Specific Antibodies and Clinical Aspects of Hashimoto’s Thyroiditis.„: Bei dieser Untersuchung von 75 Hashimoto-Thyreoiditis-PatientInnen sowie einer Kontrollgruppe gab keinen Zusammenhang zwischen erhöhten lebensmittelspezifischen IgG-Antikörpern bzw. glutenspezifischen IgG-Antikörpern und Schilddrüsenhormonen, Schilddrüsen-Autoantikörpern oder charakteristischen Schilddrüsensymptomen. Ein möglicher Einfluss von Nahrungsmittelallergien auf die Hashimoto-Thyreoiditis konnte nicht bestätigt werden.

Krysiak, Szkróbka, Okopień „The Effect of Gluten-Free Diet on Thyroid Autoimmunity in Drug-Naïve Women with Hashimoto’s Thyroiditis: A Pilot Study.„: Zöliakie und Hashimoto-Thyreoiditis treten oft gemeinsam auf. Das Ziel dieser Studie an 34 Hashimoto-Thyreoiditis-Erkrankten war es zu untersuchen, ob eine bei Zöliakie zwingend notwendige glutenfreie Diät auch die Schilddrüsenautoimmunerkrankung beeinflusst. Im Ergebnis hat man herausgefunden, dass die glutenfreie Diät zu einer Reduktion der Schilddrüsen-Autoantikörper führen kann.

Die Frage nach einem möglichen Einfluss von Gluten auf den Krankheitsverlauf bei Hashimoto-Thyreoiditis bleibt also weiterhin spannend … und ist bis dato nicht zweifelsfrei geklärt. Weitere wissenschaftliche Untersuchungen wären demzufolge wünschenswert.

Temperaturmessmethode nach Bruce Rind

by SDG//Naturheilkunde & Alternativmedizin

Die Tagestemperatur liefert nach Ansicht von Bruce Rind wertvolle Hinweise auf das Vorliegen einer Schilddrüsenfehlfunktion.

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Eine fast vergessene Möglichkeit um einen Hinweis auf eine Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose) zu erhalten, ist die → Temperaturmessmethode von Broda Barnes auf Grundlage der basalen Körpertemperatur.

Bruce Rind verfolgt seit einigen Jahren einen ähnlichen Ansatz. Bei dem von ihm entwickelten Testverfahren wird die Tagestemperatur mit Hilfe eines handelsüblichen Digitalthermometers (Messung unter der Zunge)  ermittelt. Continue reading „Temperaturmessmethode nach Bruce Rind“

Was versteht man unter dem Jodsättigungstest?

by SDG//Naturheilkunde & Alternativmedizin

Der Jodsättigungstest ist ein nicht allgemein anerkanntes Verfahren mit dem festgestellt werden soll, ob jemand an einem Jodmangel leidet.

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Der Jodsättigungstest wurde von dem amerikanischen Ärzteteam Dr. Guy Abraham und Dr. David Brownstein entwickelt. Die PatientInnen erhalten dabei eine hochdosierte Jodgabe – entweder in Tablettenform (Iodoral®,  Optimax Corporation) oder als Lugol’sche Lösung (5 % elementares Jod, 10 % Kaliumjodid). Danach müssen sie über 24 Stunden ihren Urin sammeln. Wird bei der anschließenden Laboranalyse festgestellt, dass weniger als 90 % des verabreichten Jods wieder ausgeschieden wurden, liegt ein Jodmangel vor. In dem Fall wird über einen längeren Zeitraum mit hochdosiertem Jod weiterbehandelt. Continue reading „Was versteht man unter dem Jodsättigungstest?“

Kurz erklärt: Was ist das Autoimmunprotokoll?

by SDG//Naturheilkunde & Alternativmedizin

Das Autoimmunprotokoll (abgekürzt AiP) ist eine Ernährungsform die auf der Paleo-Diät (Paläolithikum = Altsteinzeit, Ernährung wie in der Steinzeit, Steinzeiternährung) basiert.

Foto Stonehenge
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Eine diesen Grundsätzen widersprechende Ernährungsweise soll  – wissenschaftlich bewiesen ist das nicht – ein entscheidender Faktor bei der Entstehung des umstrittenen Leaky Gut-Syndrom sein. Das Leaky-Gut-Syndrom (durchlässiger Dünndarm) geht mit einem eher unklaren Beschwerdebild einher und ist entsprechend nicht fassbar. Die Zonulin-Bestimmung zur Diagnose des Leaky-Gut-Syndroms ist ebenfalls nicht allgemein anerkannt. Gluten wird als mögliche Ursache des Leaky-Gut-Syndroms diskutiert.

Das Leaky-Gut-Syndrom wird zwar zuweilen in Verbindung mit der Entstehung von Autoimmunerkrankungen wie der → Hashimoto-Thyreoiditis gebracht wird, aber ein solcher Zusammenhang konnte bisher nicht zweifelsfrei nachgewiesen werden.

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Nichtsdestotrotz wird von den Verfechtern eine Ernährung nach dem Autoimmunprotokoll zur Behandlung von Autoimmunerkrankungen eingesetzt. Diese sieht unter anderem den Verzicht auf Getreide, Hülsenfrüchte, Kohlenhydrate, Zucker, Milch und Milchprodukte, Eier, Nüsse und Samen sowie Nachtschattengewächse (Tomaten, Paprika, Auberginen, Kartoffeln) vor. Erfolgreich?

Was das Autoimmunprotokoll angeht, ist es zusammenfassend so, dass es keinerlei wissenschaftliche Beweise für diese Theorie gibt und diese Ernährungsweise hier deshalb aktuell nicht empfohlen werden kann.

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Schilddrüsenerkrankungen mit Homöopathie begleiten

by SDG//Naturheilkunde & Alternativmedizin

Die unterstützende Behandlung von Krankheiten der Schilddrüse mit homöopathischen Mittel ersetzt nicht die Schilddrüsenhormontherapie.

Erkrankungen der Schilddrüse treten immer häufiger auf. Insbesondere Frauen sind davon betroffen. In Deutschland nehmen Schätzungen zufolge rund 4,1 Millionen Menschen Schilddrüsenhormone ein. Häufig sind die Patienten ihr Leben lang darauf angewiesen. Mit Klassischer → Homöopathie können erfahrene Therapeuten hier unterstützend behandeln. Sie können helfen, die Symptome zu reduzieren und den häufig zugrundeliegenden Autoimmunprozess zu beeinflussen. Darauf weist der Verband Klassischer Homöopathen Deutschlands e.V. (VKHD) hin. Continue reading „Schilddrüsenerkrankungen mit Homöopathie begleiten“

Fragwürdige Ernährungstipps für Hashimoto-Thyreoiditis-PatientInnen

by SDG//Hashimoto-Thyreoiditis, Naturheilkunde & Alternativmedizin

Ist es mit einer Ernährungsumstellung möglich ist den Krankheitsverlauf bei der Hashimoto-Thyreoiditis positiv zu beeinflussen? Auch wenn das seit einigen Jahren hier und da behauptet wird – seriöse medizinische Studien die diesen Zusammenhang zweifelsfrei beweisen würden fehlen bisher.

Quelle: pixabay.com / User: congerdesign / Lizenz: CC0
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Von daher sind entsprechende Ernährungsempfehlungen durchaus kritisch zu betrachten. Dies gilt umso mehr, wenn man berücksichtigt, was für Hashimoto-Thyreoiditis-PatientInnen abhängig von den jeweiligen AutorInnen der diversen Fachartikel, Webseiten und Patientenratgeber alles an Nahrungsmitteln verboten wird. Continue reading „Fragwürdige Ernährungstipps für Hashimoto-Thyreoiditis-PatientInnen“