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Corona-Pandemie verstärkt offenbar die psychische Belastung von SchilddrüsenpatientInnen

by SDG//Schilddrüse allgemein

Dass Fehlfunktionen der Schilddrüse häufig mit Symptomen wie Nervosität, Schlafstörungen, Angst, Panikattacken und Traurigkeit bis hin zu Depressionen einhergehen ist hinlänglich bekannt. Durch den monatelangen Stress den die Corona-Pandemie mit sich bringt, scheinen sich anhaltende Erschöpfungszustände und das Gefühl der Überforderung aber noch weiter zu verschlimmern.

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Reagieren SchilddrüsenpatientInnen schon zu normalen Zeiten auf äußere Belastungen besonders sensibel und brauchen mehr Ruhe/Rückzugsmöglichkeiten als Schilddrüsengesunde, bringt sie das Leben während der Corona-Pandemie noch schneller an ihre Belastungsgrenze. Continue reading „Corona-Pandemie verstärkt offenbar die psychische Belastung von SchilddrüsenpatientInnen“

Leserfragen zur Coronavirus-Pandemie

by SDG//SDG: In eigener Sache

Viele SchilddrüsenpatientInnen machen sich Sorgen, ob die Versorgung mit Schilddrüsenhormonpräparaten auch in Zeiten der Coronavirus-Pandemie gesichert ist. Zur Verunsicherung haben nicht zuletzt auch die wiederholten Lieferengpässe der vergangenen Jahre beigetragen. Hinzu kommt die Angst vor Ansteckung.

Übersicht L-Thyroxin-Präparate
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Also grundsätzlich ist es so, dass es in Deutschland eine ganze Reihe von Herstellern von L-Thyroxin-Präparaten gibt. Diese haben zudem oft mehrere Produktionsstätten – meist auch mindestens eine in Deutschland deren Kapazität im Zuge der Coronavirus-Pandemie erhöht werden kann wenn das erforderlich werden sollte. Ja, es ist richtig, dass die Rohstoffe oft aus China (die Produktion ist z.Z. eingeschränkt) oder Indien (aktuell gibt es ein Exportverbot) kommen, aber ebenfalls nicht nur. Bislang betreffen die Lieferengpässe jedenfalls nur einige wenige Schilddrüsenhormonpräparate, wobei diese Lieferschwierigkeiten nach meinem Kenntnisstand nicht im Zusammenhang mit der Coronavirus-Pandemie stehen sollen. Die jeweils aktuellsten Informationen dazu finden Sie unter dem Stichwort → Lieferengpass Continue reading „Leserfragen zur Coronavirus-Pandemie“

Wie sinnvoll ist die Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) bei Schilddrüsenerkrankungen?

by SDG//Naturheilkunde & Alternativmedizin

Mit Heilpflanzen ist es oft möglich die beeinträchtigenden Beschwerden von Krankheiten der Schilddrüse zu lindern. Eine Heilung der Schilddrüsenerkrankung nur mit Hilfe der Pflanzenheilkunde ist allerdings nicht zu erwarten.

Ein Tee aus den Blättern der Zitronenmelisse wirkt beruhigend bei Schilddrüsenüberfunktion.Tipp: Eine täglich mehrmals frisch aufgebrühte Tasse Tee aus den Blättern der Zitronenmelisse wirkt beruhigend bei Schilddrüsenüberfunktion. Die entspannende Wirkung stellt sich schon nach wenigen Tagen ein.

In etlichen Pflanzenheilkunde-Fachbüchern findet man Hinweise auf Heilpflanzen, denen eine Wirkung auf die Schilddrüse zugeschrieben wird. Es wird darin gelegentlich sogar behauptet, dass es es mit einer derartigen Pflanzentherapie möglich sei, die Schilddrüsenfehlfunktion so zu korrigieren, dass die Einnahme künstlicher Schilddrüsenhormone (L-Thyroxin) bei Schilddrüsenunterfunktion oder schilddrüsenhemmender Medikamente (Thyreostatika) bei Schilddrüsenüberfunktion wieder ausgeschlichen werden kann. Derartigen Versprechungen ist jedoch ausgesprochen kritisch zu begegnen, da wissenschaftliche Beweise für die Wirksamkeit in fast allen Fällen fehlen. Continue reading „Wie sinnvoll ist die Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) bei Schilddrüsenerkrankungen?“

Trotz Schilddrüsenerkrankung – Gut durch die Winterzeit!

by SDG//Naturheilkunde & Alternativmedizin

Jahreszeitliche Stimmungsschwankungen, d.h. Frühjahrsmüdigkeit aber auch so genannte Winterdepressionen, können ein Hinweis auf eine gestörte Schilddrüsenfunktion sein. 

1. Schilddrüsenhormondosis überprüfen

Winterstimmung - Schneebedeckte Hochheide am Kahlen AstenAber auch wer bereits an einer Schilddrüsenerkrankung leidet, bemerkt oft Veränderungen im Jahresverlauf. So berichten einige Betroffene, dass sich ihr Schilddrüsenhormonbedarf dahingehend ändert, dass sie im Winter geringfügig (12,5 bis 25 µg) mehr Schilddrüsenhormone benötigen und im Sommer etwas weniger.

Die genauen Zusammenhänge sind noch nicht ausreichend erforscht. Aber zumindest weiß man, dass die Hypophysen-Tätigkeit und damit auch die Aktivität der Schilddrüse durch äußere Faktoren wie Licht, Wärme und Sonneneinstrahlung beeinflusst wird.

Beeinflusst Melatonin die Schilddrüsenfunktion?

Vermutlich kommen diese jahreszeitlichen Schwankungen durch Wechselwirkungen zwischen dem Hormon Melatonin, welches in der Zirbeldrüse produziert wird, und der Schilddrüsenfunktion zustande. Im Sommer, wenn es lange hell ist, wird weniger Melatonin produziert als im Winter, wenn es länger dunkel ist. Melatonin macht uns müde, träge, lustlos und traurig. Außerdem ist bekannt, dass Melatonin das Immunsystem stimuliert, worin eventuell eine Ursache dafür liegen kann, dass insbesondere viele Hashimoto-Betroffene während des Winterhalbjahrs vermehrt unter Krankheitsschüben leiden. → Mythos oder Wahrheit – Krankheitsschübe bei der Hashimoto-Thyreoiditis → Schübe, Schmerzen und Schwäche wegen Hashimoto-Thyreoiditis
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Im Winter ist eine sorgfältige Hautpflege für Schilddrüsenpatientinnen ein Muss!

by SDG//Schilddrüse allgemein

Trockene Haut, Spannungsgefühle, Reizungen, Entzündungen … Klirrende Kälte und eisiger Wind draußen und drinnen dann trockene Heizungsluft – für die Haut bedeutet das zwangsläufig Stress!

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Sowohl die Winter- als auch die Heizungsluft enthalten vergleichsweise wenig Feuchtigkeit. Das wirkt sich nachteilig auf die Haut aus deren Feuchtigkeitsgehalt ebenfalls sinkt. Die Kälte führt zudem dazu, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen. Dadurch wird die Haut schlechter durchblutet und entsprechend weniger mit Nährstoffen versorgt. Continue reading „Im Winter ist eine sorgfältige Hautpflege für Schilddrüsenpatientinnen ein Muss!“

Thyroid-Kapseln mit natürlichem Schilddrüsenextrakt

by SDG//Naturheilkunde & Alternativmedizin, Schilddrüse allgemein

Neben der Klösterl-Apotheke in München und der Receptura Apotheke in Frankfurt stellt auch die Apotheke am Schlossplatz in Bonn Kapseln mit Schilddrüsenextrakt vom Schwein (NDTs) selbst her.

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Heute möchte ich eine weitere Bezugsquelle für NDTs vorstellen. NDT ist die Abkürzung für Natural Desiccated Thyroid. Damit sind Präparate gemeint, die getrockneten tierischen Schilddrüsenextrakt (meist aus Schweineschilddrüsen) als Hauptwirkstoff enthalten. 

Im Hinblick darauf geht es ausdrücklich nicht darum diese Produkte als das Nonplusultra oder den Goldstandard der Schilddrüsentherapie darzustellen. Das sind sie nicht! Aber sie sind eine etablierte Möglichkeit für diejenigen SchilddrüsenpatientInnen die mit den gängigen synthetisch hergestellten Schilddrüsenhormonpräparaten nicht zurechtkommen. Continue reading „Thyroid-Kapseln mit natürlichem Schilddrüsenextrakt“

Funktionsstörungen der Schilddrüse können Schulterschmerzen auslösen

by SDG//Schilddrüse allgemein

Sehnenentzündungen, Muskelprobleme und Gelenkschmerzen sind bei Hashimoto-Thyreoiditis und Morbus Basedow keine Seltenheit.

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Hashimoto-Thyreoiditis- Erkrankte und Morbus Basedow-PatientInnen leiden häufig unter Muskel-, Gelenk- und Rückenschmerzen. Im Hinblick darauf sind insbesondere die Oberschenkelmuskulatur und der Schultergürtel sowie die Hand-, Finger-, Fuß- und Zehengelenke betroffen. Oft bessern sich die Beschwerden wenn die Funktionsstörung der Schilddrüse medikamentös behandelt wird. Manchmal bleiben die Ursachen und möglichen Zusammenhänge zur Schilddrüsenerkrankung aber auch unklar. Continue reading „Funktionsstörungen der Schilddrüse können Schulterschmerzen auslösen“

Unterfunktion der Schilddrüse geht mit niedrigen Vitamin D-Spiegeln einher

by SDG//Schilddrüse allgemein

SchilddrüsenpatientInnen leiden oft unter Vitamin D-Mangel. Typische Beschwerden bei zu wenig Vitamin D sind Muskelschwäche, Müdigkeit und Infektanfälligkeit.

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Ägyptische Forscher konnten im Rahmen einer aktuell veröffentlichten Studie erneut belegen, dass der Vitamin-D-Spiegel bei PatientInnen mit einer Schilddrüsenunterfunktion niedriger ist als bei schilddrüsengesunden Kontrollpersonen. Sie fanden heraus, dass sowohl ein hohes TSH als auch erhöhte Spiegel der schilddrüsenspezifischen Autoantikörper (TG-AK, TPO-AK) mit niedrigen Vitamin-D-Spiegel einhergehen. Continue reading „Unterfunktion der Schilddrüse geht mit niedrigen Vitamin D-Spiegeln einher“

Immer neue Hashimoto-Lifestyle-Diäten … es nervt!

by SDG//Hashimoto-Thyreoiditis

Paleo-Diät, Steinzeit-Ernährung, Autoimmunprotokoll – bisher konnte der Nutzen bei Hashimoto-Thyreoiditis-PatientInnen nicht belegt werden!

Abgesehen davon, dass es zum möglichen Einfluss der Ernährung auf die Entstehung und den Krankheitsverlauf der Hashimoto-Thyreoiditis weitaus mehr offene Fragen als klar belegte Fakten gibt – ist es wirklich das worauf es ankommt, möglichst schlank und schön trotz Hashimoto-Thyreoiditis zu sein?

Foto Cafe in Het Loo/ApeldoornFür mich spielen solche Überlegungen jedenfalls weder im Hinblick auf mein persönliches Leben mit der Hashimoto-Thyreoiditis noch bei der Gestaltung von www.schilddruesenguide.de eine Rolle. Ich selbst wünsche mir für mich eine gute Lebensqualität, die es mir erlaubt die Dinge zu tun die ich gerne machen möchte. Und hier trage ich diejenigen Informationen zu Schilddrüsenerkrankungen zusammen, von denen ich denke, dass sie für andere SchilddrüsenpatientInnen nützlich sind damit sie auch möglichst beschwerdefrei ihr Leben mit Hashimoto-Thyreoiditis aktiv selbst gestalten können.

Einen meiner diesjährigen Glücksmomente sehen Sie beispielsweise links auf dem Foto. Continue reading „Immer neue Hashimoto-Lifestyle-Diäten … es nervt!“

Mythos oder Wahrheit – Krankheitsschübe bei der Hashimoto-Thyreoiditis

by SDG//Hashimoto-Thyreoiditis

Plötzliche Veränderungen der Schilddrüsenwerte und das mehrmalige Wiederauftreten von Krankheitssymptomen können bei der Hashimoto-Thyreoiditis auf einen schubförmigen Verlauf hinweisen. 

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Es ist wissenschaftlich unklar und unter Medizinern umstritten, ob die Schilddrüsenautoimmunerkrankung → Hashimoto-Thyreoiditis  überhaupt schubweise verläuft bzw. ob diese möglicherweise doch vorkommenden Krankheitsschübe von den betroffenen SchilddrüsenpatientInnen bemerkt werden können. Für die behandelnden ÄrztInnen sind die entsprechenden Schilderungen der Hashimoto-Thyreoiditis-Erkrankten oft nicht nachvollziehbar. Continue reading „Mythos oder Wahrheit – Krankheitsschübe bei der Hashimoto-Thyreoiditis“

Das Wichtigste zum Spurenelement Jod

by SDG//Schilddrüse allgemein

Jod ist wichtig für eine gesunde Schilddrüse. Bei den Autoimmunerkrankungen Hashimoto-Thyreoiditis und Morbus Basedow kann Zuviel Jod aber auch schädlich sein.

Was ist Jod? Warum ist Jod für die Schilddrüse wichtig?

Jod ist ein chemisches Element und gehört zur Gruppe der Halogene. Der Name „Jod“ leitet sich vom altgriechischen Wort „ioeides“ ab, welches so viel wie „veilchenfarbig“ bedeutet. Der Hintergrund für die Namensgebung ist die Tatsache, dass die beim Erhitzen von Jod freigesetzten Dämpfe eine sehr charakteristische violette Farbe haben.

Jod ist ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Organismus und in besonders hoher Konzentration in der menschlichen Schilddrüse vorhanden. Etwa 8 mg, das sind 65 % des körpereigenen Jods, befinden sich in der Schilddrüse.

Da der menschliche Körper Jod nicht selbst herstellen kann, muss es über die Nahrung zugeführt werden. Das über die Ernährung zugeführte Jod wird im Darm resorbiert. Mit dem Blut gelangt das aufgenommene Jod zur Schilddrüse. Diese filtert das Jod aus dem Blut heraus. Die Schilddrüsenzellen transportieren das Jod in ihr Zellinneres, wo daraus die Schilddrüsenhormone Trijodthyronin und Thyroxin hergestellt werden. Continue reading „Das Wichtigste zum Spurenelement Jod“

Biotin kann Laborwerte (TSH, fT3, fT4) verfälschen!

by SDG//Schilddrüse allgemein

Die Einnahme eines Vitamin B-Komplexes kann zu fehlerhaften Schilddrüsenwerten führen.

Ich habe von einer Leserin Informationen zur Beeinflussung der Schilddrüsenlaborwerte durch eine Biotin-Einnahme erhalten, die ich an dieser Stelle gern weitergeben möchte. Worum geht es? Etliche SchilddrüsenpatientInnen nehmen zeitweise einen hochdosierten Vitamin-B-Komplex ein. Diese Nahrungsergänzungsmittel enthalten häufig auch sehr hohe Dosierungen an Biotin die deutlich über den beispielsweise von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlenen Tagesbedarf von 30 – 60 µg Biotin hinausgehen. Continue reading „Biotin kann Laborwerte (TSH, fT3, fT4) verfälschen!“