Schlagwort: Wechseljahre

Buchvorstellung: Ingrid Kleindienst-John – Ich bin Königin meiner Hormone

by Nicole Wobker//Schilddrüsenbücher

Hormonhaushalt mit Kräutern und Ölen in Balance bringen.

Das Rezensionsexemplar wurde mir vom Verlag kostenlos zur Verfügung gestellt.

Autorin: Ingrid Kleindienst-John

Titel: Ich bin Königin meiner Hormone: Hormonhaushalt mit Kräutern und Ölen in Balance bringen (Amazon-Partnerlink)

Verlag: Freya Verlag GmbH

Erscheinungsdatum: 23. August 2019

Preis: 24,90 EUR (271 Seiten, gebundene Ausgabe)

Offen, direkt, menschlich, informativ, hilfreich – ein Frauenbuch welches sich perfekt dafür eignet von der Mutter an die Tochter weitergegeben zu werden. Continue reading „Buchvorstellung: Ingrid Kleindienst-John – Ich bin Königin meiner Hormone“

Schilddrüse und Wechseljahre

by Nicole Wobker//Schilddrüsenerkrankungen bei Frauen
Bei schilddrüsenkranken Frauen ist während der Wechseljahre fast immer eine Anpassung der Schilddrüsenhormondosis erforderlich.
Wechseljahre bei schilddrüsengesunden Frauen

Vit4ever® Wild Yam Wurzel Extrakt -20% Diosgenin – 880 mg pro Tagesportion (Amazon-Partnerlink) → Einige SchilddrüsenpatientInnen machen auch mit Extrakten der Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa) gute Erfahrungen.

Heute kommen die meisten Frauen zwischen dem 45. und 50. Lebensjahr in die Wechseljahre. Mit dem Beginn der Wechseljahre geht die Produktion der weiblichen Sexualhormone Östrogen und Progesteron langsam zurück. Dadurch kommt es zunächst zu Zyklusstörungen (unregelmässiger Zyklus, Zwischenblutungen) bis die Blutung schliesslich ganz ausbleibt. Auch wenn die Menopause meist bereits mit Anfang 50 eintritt, so sind die körperlichen Veränderungen oft erst im Alter von 60 Jahren vollständig abgeschlossen. Continue reading „Schilddrüse und Wechseljahre“

Buchvorstellung: Annelie Scheuernstuhl, Anne Hild „Natürliche Hormontherapie. Alles Wissenswerte über Hormone, die Ihre Gesundheit nebenwirkungsfrei ins Gleichgewicht bringen können.“

by Nicole Wobker//Schilddrüsenbücher, Schilddrüsenerkrankungen bei Frauen

Beschreibung

  • Autor: Dr. Annelie Scheuernstuhl, Heilpraktikerin Anne Hild
  • Titel: Natürliche Hormontherapie
  • Verlag: Aurum in J. Kamphausen Verlag & Distribution GmbH
  • Erscheinungsdatum: 4. Auflage 2011
  • Größe: 13,5 cm x 21,0 cm x 1,2 cm
  • Gewicht: 262 g
  • ISBN: 978-3-89901-244-6
  • Preis: 14,80 EUR
  • Sonstiges: Taschenbuch, 190 Seiten

Inhalt

  • Vorwort und Vorstellung der Autorinnen
  • Kapitel 1 Was sind Hormone
  • Kapitel 2 Der Unterschied zwischen biologischen, bioidentischen und körperfremden Hormonen
  • Kapitel 3 Eine kurze Einführung in das Zusammenspiel der Hormone
  • Kapitel 4 Bioidentische Hormone – die Wende in der Therapie
  • Kapitel 5 Pioniere/innen einer biologischen Hormontherapie
  • Kapitel 6 Die Östrogene
  • Kapitel 7 Progesteron
  • Kapitel 8 Die „Pille“ und andere Eingriffe ins Hormonsystem
  • Kapitel 9 Wechseljahre der Frau – die Menopause – das Klimakterium
  • …
  • Kapitel 16 Hormonbedingte Beschwerden und Krankheiten
  • Kapitel 17 Die Anwendung von natürlichen Hormonen
  • Kapitel 18 Was sonst noch hilfreich ist
  • Übersicht über Beschwerden und Krankheiten …
  • Häufige Fragen …
  • Literatur
  • Therapeutennetzwerk

Über die Autorinnen

Annelie Scheuernstuhl ist Fachärztin für Allgemeinmedizin und Diplom-Psychologin. Sie betreibt eine Privatpraxis für Ganzheitliche Medizin mit dem Schwerpunkt natürliche Hormontherapie in Starnberg. Homepage: www.dr-scheuernstuhl.de

Anne Hild ist Heilpraktikern mit dem Schwerpunkt klassische Homöopathie. Homepage: www.hormony.de

Meine Meinung

Das Buch von Annelie Scheuernstuhl und Anne Hill ist ein leicht verständlicher Patientenratgeber ganz allgemein zum Thema Hormone und natürliche Hormontherapie. Speziell auf die Schilddrüse wird nur auf den Seiten 34 bis 35 sowie 106 bis 108 eingegangen. Es ersetzt also nicht die Lektüre eines guten Schilddrüsenbuches.

Mir hat „Natürliche Hormontherapie“ sehr gut gefallen, weil darin nicht nur das Zusammenspiel der einzelnen Hormone und die Komplexität des Hormonsystems nachvollziehbar erläutert werden, sondern weil ich unzählige Denkanstösse und Anregungen abseits der klassischen Schulmedizin erhalten habe.

Hervorheben möchte ich, dass sich der Ratgeber durch eine ausgeprägte Praxisorientierung auszeichnet. Es gibt nicht nur unzählige Praxisbeispiele, sondern auch eine sehr umfangreiche und nützliche Symptomübersicht mit Hinweisen darauf, welche hormonellen Störungen den jeweiligen Beschwerden zugrunde liegen könnten. Diese wird ergänzt durch ein ausführliches Kapitel in welchem Fragen und Antworten zu den Themen Hormone, Östrogen, Progesteron, Wechseljahre usw. zusammengestellt sind. Abgerundet wird das für PatientInnen sehr hilfreiche Buch durch ein dreiseitiges Literaturverzeichnis sowie das Therapeutennetzwerk mit etlichen Adressen von Apotheken, Heilpraktikern und Ärzten, die mit der Herstellung und Anwendung bioidentischer Hormone vertraut sind.


Annelie Scheuernstuhl, Anne Hild: Natürliche Hormontherapie: Alles Wissenswerte über Hormone, die Ihre Gesundheit ins Gleichgewicht bringen (Amazon-Partnerlink)