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Schlagwort: Ballaststoffe

Was hilft bei Verstopfung?

by Nicole Wobker/10. Januar 202411. Januar 2024/Naturheilkunde & Alternativmedizin, Schilddrüse: Ernährung, Nahrungsergänzung und Gewichtsprobleme

Zu den Hauptsymptomen bei einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) zählt eine hartnäckige, oft über Monate anhaltende und manchmal sehr quälende Verstopfung. Leider beeinträchtigen die quälenden Verdauungsprobleme nicht selten auch später noch, d.h. trotz guter Einstellung mit einem Schilddrüsenhormonpräparat, die Lebensqualität der Betroffenen. Hinzu kommt, dass das Thema schambesetzt ist und nur die wenigsten mit ihrer Ärztin/ihrem Arzt darüber sprechen. Insbesondere viele übergewichtige SchilddrüsenpatientInnen haben oft schon so schlechte Erfahrungen gemacht, dass sie das Thema Ernährung in persönlichen Gesprächen grundsätzlich meiden. Continue reading „Was hilft bei Verstopfung?“

L-Thyroxin-Einnahme … darauf sollten Sie beim Frühstück besser verzichten!

by Nicole Wobker/25. Oktober 20172. Februar 2024/Schilddrüse allgemein, Schilddrüse: Ernährung, Nahrungsergänzung und Gewichtsprobleme

Abführmittel (Laxantien) können die Wirkung von L-Thyroxin-Präparaten zunichte machen.

Eine Unterfunktion der Schilddrüse (Mangel an Schilddrüsenhormonen, Hypothyreose) geht meistens mit einer quälenden Verstopfung sowie hartnäckigem Übergewicht einher. Deshalb greifen etliche SchilddrüsenpatientInnen zu ballaststoffreichen Lebensmitteln und/oder natürlichen Abführmitteln. Sie wollen damit ihrer Verdauung „auf die Sprünge“ helfen. Continue reading „L-Thyroxin-Einnahme … darauf sollten Sie beim Frühstück besser verzichten!“

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Die Hashimoto-Thyreoiditis ist keine psychische Erkrankung. Und doch führen weit verbreitete Beschwerden wie innere Unruhe, Unsicherheit, Selbstzweifel, Schlafstörungen und Erschöpfungszustände gerade im Anfangsstadium der Autoimmunerkrankung häufig zu entsprechenden Fehldiagnosen (Angststörung, Burnout, Depression). Für die betroffenen SchilddrüsenpatientInnen bedeutet das oftmals den Beginn eines jahreslangen Leidensweges.

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