Schilddrüsenguide

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Kategorie: Hashimoto-Thyreoiditis

Hashimoto als Lifestyle? Der „Bärendienst“ der selbsternannten Expertinnen

by Nicole Wobker/23. September 202521. September 2025

In den letzten Jahren ist ein bemerkenswerter Trend zu beobachten: Die Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis hat sich aus der relativen medizinischen Nische in den medialen Mittelpunkt bewegt. Dazu beigetragen haben insbesondere sogenannte selbsternannte „Hashimoto-Expertinnen“ und andere InfluencerInnen, die in Büchern, sozialen Medien und Talkshows ihre persönliche Krankengeschichte erzählen und damit ein breites […]

Lebensqualität bei Hashimoto-Thyreoiditis

by Nicole Wobker/13. September 202513. September 2025

Dies ist der erste Beitrag der neuen Kategorie „Schilddrüsenforschung“ – hier werden Zusammenfassungen der aktuellsten Forschungsergebnisse zur Schilddrüse und ihren Erkrankungen veröffentlicht. Die Hashimoto-Thyreoiditis zählt zu den häufigsten Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse. Viele Betroffene werden lebenslang mit Levothyroxin behandelt und erreichen damit normale Hormonwerte – doch fühlen sie sich wirklich gesund? […]

Hashimoto – wenn die Schilddrüse das Leben auf den Kopf stellt: Vier E-Books, die weiterhelfen!

by Nicole Wobker/11. September 202519. September 2025

Hashimoto-Thyreoiditis betrifft nicht nur die Schilddrüse – sie verändert das ganze Leben. Als selbst Betroffene weiß ich, wie verwirrend, kräftezehrend und oft auch frustrierend diese Diagnose sein kann – besonders am Anfang. Seit über 20 Jahren engagiere ich mich in der Schilddrüsenselbsthilfe und betreibe fast genauso lange die Webseiten www.schilddruesenguide.de […]

Schlechte Ärzte behandeln einen veränderten TSH-Wert – gute Ärzte schilddrüsenkranke Menschen

by Nicole Wobker/8. August 202520. August 2025

Ich schreibe auf www.schilddruesenguide.de wenig über meine eigene Krankheitsgeschichte, weil im Unterschied zu mir die meisten Hashimoto-Thyreoiditis-Patienten einen unkomplizierten Krankheitsverlauf haben. Mir ist auch nicht an einem Hype um meine Person gelegen – mir geht es um die sachliche und seriöse Weitergabe von Gesundheitsinformationen. Aber dieser heutige Artikel ist dann […]

Sommer ohne Sonne – warum das für Hashimoto-Betroffene problematisch ist

by Nicole Wobker/26. Juli 202519. September 2025

In diesem Jahr zeigt sich der Sommer eher von seiner grauen Seite: Wenig Sonnenlicht, viele Regentage. Was für die Stimmung schon eine Herausforderung ist, kann sich für Menschen mit Hashimoto-Thyreoiditis auch körperlich bemerkbar machen. Denn genau jetzt fehlt ein zentraler Nährstoff, der unser Immunsystem unterstützt: Kurzinfo für alle mit wenig […]

Online-Ratgeber für Frauen mit Hashimoto-Thyreoiditis: Der Hashimoto-Guide unterstützt Betroffene auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität

by Nicole Wobker/16. Juli 202511. August 2025

Die Diagnose Hashimoto-Thyreoiditis ist für viele Frauen zunächst ein Schock: Eine chronische Entzündung der Schilddrüse, verursacht durch das eigene Immunsystem, kann vielfältige Beschwerden wie Müdigkeit, Gewichtszunahme, Haarausfall oder depressive Verstimmungen auslösen. Doch damit sind Betroffene nicht allein.

Hashimoto verstehen: Wenn das Immunsystem gegen die Schilddrüse arbeitet

by Nicole Wobker/8. Juli 202519. September 2025

Hashimoto-Thyreoiditis ist eine weitverbreitete Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Schilddrüse angreift – eine häufige Ursache für Hypothyreose, insbesondere bei Frauen. Dabei spielen chronische Entzündungsprozesse, Umweltfaktoren und ein gestörtes Mikrobiom eine zentrale Rolle. In diesem Beitrag habe ich den derzeitigen Stand der Diskussion zusammengefasst – insbesondere wie Ernährung, Darmgesundheit, Stressmanagement […]

Summary 🏖️ Fit für den Sommer!

by Nicole Wobker/3. Juni 202522. September 2025

Für Menschen mit Hashimoto-Thyreoiditis sind Frühling und Sommer nicht nur eine Zeit der Erholung, sondern auch DIE Gelegenheit, wieder aktiver an der eigenen Gesundheit zu arbeiten und das Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Dafür habe ich praxiserprobte Tipps von anderen SchilddrüsenpatientInnen gesammelt. Diese bieten Ihnen einen umfassenden Ansatz, damit Sie sich […]

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Die Inhalte z.B. die Top-50 werden von einer Diplom-Pädagogin (Schwerpunkt: Gesundheitsbildung) und Autorin diverser Patientenratgeber zur Hashimoto-Thyreoiditis erstellt. Ergänzend werden Fachartikel von Ärzten, Apothekern und Heilpraktikern sowie Erfahrungsberichte von Betroffenen veröffentlicht. Sie dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. –> Infoflyer (PDF)

Ratgeber für Patientinnen

Buchcover Diagnose Hashimoto-Thyreoiditis
Diagnose Hashimoto-Thyreoiditis bei Mädchen und Frauen*

„Wirklich hilfreich! Hätte ich gern früher gehabt, dann wären mir viele Probleme & Selbstzweifel erspart geblieben.“ – Carola (51)

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