{"id":654,"date":"2014-03-03T17:07:44","date_gmt":"2014-03-03T16:07:44","guid":{"rendered":"http:\/\/schilddruesenguide.de\/thyreoiditis\/?p=654"},"modified":"2025-06-15T10:25:45","modified_gmt":"2025-06-15T08:25:45","slug":"antioxidantien-bei-hashimoto-und-basedow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schilddruesenguide.de\/thyreoiditis\/antioxidantien-bei-hashimoto-und-basedow\/","title":{"rendered":"Antioxidantien bei Hashimoto und Basedow"},"content":{"rendered":"

Die autoimmunen Schilddr\u00fcsenerkrankungen wie die \u2192 Hashimoto-Thyreoiditis<\/a> und der \u2192 Morbus Basedow<\/a> werden nach neueren wissenschaftlichen Erkenntnissen durch freie Radikale mit verursacht.<\/strong><\/p>\n

Deshalb wird umgekehrt davon ausgegangen, dass die gute Versorgung mit Antioxidantien vor diesen Krankheiten einen gewissen Schutz bieten oder die Erkrankungen in ihrem Verlauf positiv beeinflussen kann.<\/p>\n

Was sind Antioxidantien?<\/strong><\/h2>\n
\"Erdbeeren,<\/a>
Erdbeeren, Himbeeren, Brombeeren und Heidelbeeren sind besonders reich an Antioxidantien.<\/figcaption><\/figure>\n

Antioxidantien sind in der Lage Oxidationsvorg\u00e4nge im K\u00f6rper zu verhindern, die durch freie Radikale ausgel\u00f6st werden. Deswegen bezeichnet man sie auch als Radikalf\u00e4nger. Unter Oxidation versteht man die Reaktion von Sauerstoff mit anderen Elementen oder Verbindungen. Bei der Produktion von Lebensmitteln werden beispielsweise Antioxidantien zugesetzt, weil sie das Ranzigwerden von Fetten und \u00d6len verhindern. Durch unterschiedliche (entz\u00fcndliche) Stoffwechselprozesse, aber auch sch\u00e4dliche Umwelteinfl\u00fcsse, Chemikalien, Rauchen, bestimmte Medikamente usw. entsteht im K\u00f6rper durch diese freien Radikale oxidativer Stress, welcher die K\u00f6rperzellen sch\u00e4digt und aus dem Gleichgewicht bringt. Antioxidantien hemmen diesen Angriff freier Radikale und bringen die K\u00f6rperzellen wieder ins Gleichgewicht.<\/p>\n

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Welche Antioxidantien gibt es?<\/strong><\/h2>\n

Nat\u00fcrliche Antioxidantien sind beispielsweise die Spurenelemente Selen und Zink sowie die Vitamine A, C und E.\u00a0Aber auch verschiedene sekund\u00e4re Pflanzenstoffe wie Carotinoide (Lycopin) oder Flavonoide (Hesperidin, Rutin, Quercetin) verf\u00fcgen \u00fcber antioxidative Eigenschaften. Zur Gruppe der Flavonoide z\u00e4hlen auch Isoflavone wie sie in Soja und Rotklee enthalten sind.<\/p>\n

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\u2192 Naturheilkunde & Alternativmedizin: Alphabetisches Stichwortverzeichnis<\/a><\/p>\n

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Letzte Aktualisierung: 15. Juni 2025<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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