{"id":4001,"date":"2018-05-24T07:00:31","date_gmt":"2018-05-24T05:00:31","guid":{"rendered":"http:\/\/schilddruesenguide.de\/thyreoiditis\/?p=4001"},"modified":"2025-07-11T13:11:48","modified_gmt":"2025-07-11T11:11:48","slug":"umfrage-zur-ernaehrung-von-schilddruesenpatientinnen-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schilddruesenguide.de\/thyreoiditis\/umfrage-zur-ernaehrung-von-schilddruesenpatientinnen-2\/","title":{"rendered":"Umfrage zur Ern\u00e4hrung von Schilddr\u00fcsenpatientInnen"},"content":{"rendered":"<div style=\"background-color: #f0f9f6; border-left: 5px solid #2e7d32; padding: 15px 20px; margin-bottom: 25px; font-family: Arial, sans-serif;\">\n<p><strong style=\"font-size: 16px;\">Hinweis zur Aktualit\u00e4t:<\/strong><\/p>\n<p style=\"margin: 10px 0 0 0;\">Dieser Beitrag behandelt einen spezifischen Aspekt der Ern\u00e4hrung bei Schilddr\u00fcsenerkrankungen. Bitte beachten Sie, dass er urspr\u00fcnglich \u00e4lteren Datums ist und nicht mehr in allen Punkten dem aktuellen Wissensstand entsprechen k\u00f6nnte. Eine laufend aktualisierte und sehr umfassende \u00dcbersicht zu Ern\u00e4hrung, Mikron\u00e4hrstoffen &amp; Co. finden Sie hier:<\/p>\n<p style=\"margin: 10px 0 0 0;\"><a style=\"color: #2e7d32; font-weight: bold;\" href=\"https:\/\/schilddruesenguide.de\/thyreoiditis\/schilddruese-ernaehrung\/\">Zur zentralen Themenseite \u201eSchilddr\u00fcse &amp; Ern\u00e4hrung\u201c<\/a><\/p>\n<\/div>\n<p><strong>Ern\u00e4hrungsempfehlungen wie das Autoimmunprotokoll (Steinzeitern\u00e4hrung, Paleo-Di\u00e4t) beispielsweise f\u00fcr Hashimoto-Thyreoiditis-Erkrankte gibt es viele &#8211; allgemein anerkannt ist davon keine einzige.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Ich m\u00f6chte heute kurz noch die Ergebnisse der letzten Umfrage nachreichen.\u00a0 Die Ern\u00e4hrung ist unver\u00e4ndert das Hauptthema sowohl bei den in diesem Jahr neu erschienenen Schilddr\u00fcsenb\u00fcchern, als auch bei den Ver\u00f6ffentlichungen von Hashimoto-Thyreoiditis-PatientInnen beispielsweise in pers\u00f6nlichen Weblogs und Facebook-Gruppen.\u00a0<!--more--><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4002 aligncenter\" src=\"https:\/\/schilddruesenguide.de\/thyreoiditis\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/ernaehrung_schilddruese.png\" alt=\"Ergebnisse der Umfrage zur Ern\u00e4hrung bei Hashimoto-Thyreoiditis\" width=\"584\" height=\"434\" srcset=\"https:\/\/schilddruesenguide.de\/thyreoiditis\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/ernaehrung_schilddruese.png 584w, https:\/\/schilddruesenguide.de\/thyreoiditis\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/ernaehrung_schilddruese-300x223.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/p>\n<p><strong>Neun von zehn Schilddr\u00fcsenpatientInnen haben ihre Ern\u00e4hrung aufgrund ihrer Schilddr\u00fcsenerkrankung umgestellt!\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Interessant ist im Hinblick darauf, dass bereits fast jede\/r f\u00fcnfte ( 18%) der Umfrage-TeilnehmerInnen auf <strong>Gluten<\/strong> verzichtet. Und dass obwohl der m\u00f6gliche Einfluss von Gluten z.B. auf den Krankheitsverlauf der Hashimoto-Thyreoiditis bisher wissenschaftlich nur unzureichend erforscht ist.<\/p>\n<p>Fast genauso viele Betroffene achten auf das Spurenelement <strong>Jod<\/strong> in ihrer Ern\u00e4hrung und versuchen entsprechend jodreiche Lebensmittel zu meiden. Dabei ist ebenfalls umstritten, ob h\u00f6here Dosen Jod beispielsweise bei der Hashimoto-Thyreoiditis tats\u00e4chlich sch\u00e4dliche Auswirkungen haben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hinweis zur Aktualit\u00e4t: Dieser Beitrag behandelt einen spezifischen Aspekt der Ern\u00e4hrung bei Schilddr\u00fcsenerkrankungen. Bitte beachten Sie, dass er urspr\u00fcnglich \u00e4lteren Datums ist und nicht mehr in allen Punkten dem aktuellen Wissensstand entsprechen k\u00f6nnte. 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