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	<title>Erschöpfung &#8211; Schilddrüsenguide</title>
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	<description>Der unabhängige Wegweiser zur Schilddrüse!</description>
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		<title>Rhodiola rosea 2025 – Alles, was Sie wissen müssen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nicole Wobker]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Jul 2025 12:50:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Naturheilkunde & Alternativmedizin]]></category>
		<category><![CDATA[Adaptogene & Schilddrüse]]></category>
		<category><![CDATA[Erschöpfung]]></category>
		<category><![CDATA[Rhodiola rosea]]></category>
		<category><![CDATA[Rosenwurz & Hashimoto]]></category>
		<category><![CDATA[Schilddrüsenunterfunktion]]></category>
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					<description><![CDATA[Rhodiola rosea (Rosenwurz): Das Adaptogen im Check – Neueste Erkenntnisse &#38; Praxisempfehlungen Von Müdigkeit geplagt? Chronisch erschöpft? Dann könnte Rhodiola rosea eine hilfreiche Begleiterin sein. Die Heilpflanze aus dem hohen Norden verspricht seit Jahrhunderten mehr Energie, Stressresistenz und mentale Klarheit. Doch was sagen die neuesten Studien, wie wird sie ideal [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Regelmässige Auszeit hilft Streß abbauen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nicole Wobker]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Jan 2024 11:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Naturheilkunde & Alternativmedizin]]></category>
		<category><![CDATA[Schilddrüse: Psychische Aspekte]]></category>
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					<description><![CDATA[Heute ist übrigens Blue Monday, der traurigste Tag des Jahres. Ich sehe mit einiger Besorgnis, dass momentan alle Menschen um mich herum irgendwie gesundheitlich angekratzt sind. Die Jahre, in denen es nur noch um Klimakrise, Pandemie, Ukraine-Krieg, Energiekrise, HAMAS-Terror usw. ging, haben ihre Spuren hinterlassen. Und das seit bald einem [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Krankheitssymptome bei Schilddrüsenfunktionsstörungen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nicole Wobker]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 May 2023 07:30:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Schilddrüse allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Beschwerden]]></category>
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		<category><![CDATA[Überfunktion der Schilddrüse]]></category>
		<category><![CDATA[Unterfunktion der Schilddrüse]]></category>
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					<description><![CDATA[Bei einer Überfunktion der Schilddrüse (Hyperthyreose) können Symptome wie Gewichtsverlust, Nervosität, Schlafstörungen, erhöhter Puls und Schwitzen auftreten. Bei einer Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose) kann es zu Auffälligkeiten wie Müdigkeit, Gewichtszunahme, Verstopfung, trockene Haut und Haarausfall kommen. Eine Schilddrüsenvergrößerung (Struma) &#8211; egal aufgrund welcher Ursache &#8211; kann außerdem noch zu Schluckbeschwerden [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Hashimoto-Thyreoiditis: Ohnehin verminderte Stressresistenz und dann auch noch die Belastungen durch die Corona-Pandemie &#8230;</title>
		<link>https://schilddruesenguide.de/thyreoiditis/hashimoto-thyreoiditis-ohnehin-verminderte-stressresistenz-und-dann-auch-noch-die-belastungen-durch-die-corona-pandemie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nicole Wobker]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2021 08:00:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hashimoto-Thyreoiditis]]></category>
		<category><![CDATA[Schilddrüse: Psychische Aspekte]]></category>
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		<category><![CDATA[Schilddrüse & Psyche]]></category>
		<category><![CDATA[Selbsthilfe-Tipps]]></category>
		<category><![CDATA[Stress]]></category>
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					<description><![CDATA[&#8230; viele Hashimoto-Thyreoiditis-Erkrankte sind momentan anhaltend erschöpft und haben ihre Belastungsgrenze erreicht. Sie klagen über Müdigkeit, aber auch innere Unruhe, Reizbarkeit und Schlafstörungen. Deshalb an dieser Stelle einige praktische Tipps die den Umgang mit der aktuell schwierigen Situation etwas erleichtern können. Psychische Aspekte der Diagnose Hashimoto-Thyreoiditis „Wenn Sie das Thema [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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